Curso de yoga aecc Navarra

Curso de yoga

Con el comienzo del curso, comienzan los cursillos de yoga  para pacientes oncológicos y familiares.

Este año tendremos dos grupos.

Uno de ellos será los martes de 17:00 a 18:00 h y el otro los jueves de 18:00 a 19:15 h

Las clases incluyen ejercicios de respiración, posturas (estiramientos) y relajación, que aportan los beneficios de bienestar, relajación y equilibrio.

Se trata de prácticas suaves adaptadas a la edad y situación física de las personas que acuden.

El curso comenzará a finales de septiembre  y durará hasta finales de junio.

Para más información llámanos al 948 21 26 97