Firmado el convenio de colaboración entre AECC Álava y A.Y.A.M. para impartir sesiones de yoga gratuitas a enfermos y familiares de cáncer

Firmado el convenio de colaboración entre AECC Álava y A.Y.A.M. para impartir sesiones de yoga gratuitas a enfermos y familiares

Pacientes onco-hematológicos y sus familiares pueden acudir gratuitamente desde 2017 y una vez por semana al taller en el HUA Txagorritxu. En él, pueden expresar e integrar las emociones ligadas al proceso que están viviendo. A partir del 14 de enero de 2019, habrá una nueva sesión semanal en la Sede de AECC Álava.


Diversos estudios muestran que durante el tratamiento, aquellos pacientes que realizan algún tipo de actividad física toleran mejor los efectos secundarios. Por esta razón, y buscando dar siempre una atención integral a sus pacientes, Carlos Peña, supervisor del Hospital de Día Oncológico de la OSI Araba y Vanessa Moreno, coordinadora de voluntariado de la Asociación Española contra el Cáncer, pusieron en marcha en junio de 2017 el “Taller de relajación y yoga” en el HUA Txagorritxu. Visto el éxito de las sesiones en el ámbito hospitalario, se ha firmado un acuerdo con A.Y.A.M. para ampliar el servicio que hasta ahora estaban ofreciendo y aumentar las sesiones semanales. A partir de enero de 2019, una nueva sesión se une a la del Hospital, esta vez en la nueva sede de aecc Álava de la Plaza Porticada Nº1.


Las personas que acuden al taller comparten un espacio, durante el tratamiento o después del mismo, donde encontrar ese momento de relajación en el que pueden reconocerse a sí mismas, expresarse y aceptarse. La actividad posibilita además encontrar y relacionarse con otras personas en la misma situación para, si lo desean, compartir sus sensaciones, emociones, miedos e ilusiones.

 

El “Taller de relajación y yoga” se imparte cada lunes y miércoles y está abierto a familiares y pacientes de onco-hematología, tanto ingresados como en tratamiento ambulatorio. Las sesiones quedan estructuradas de la siguiente manera:

  •  Lunes de 10.30h a 12h en la sede aecc Álava (Plaza Porticada Nº1)
    • 10 – 12 personas.
  •  Miércoles de 15.30h a 17h en el HUA Txagorritxu (Gimnasio de rehabilitación)
    • 12 – 14 personas.

Para asistir y conocer más detalles de este taller preguntar en el Despacho AECC de Txagorritxu (6ª planta Área C), en nuestra sede AECC Álava, en el Hospital de Día Oncológico y a la psicóloga del HUA Txagorritxu (hospital de día médico).

Los beneficios de la práctica del Yoga son los siguientes:

  • Estabilización de las funciones cardiaca y respiratoria.
  • Aumento de la temperatura.
  • Normalización de la respiración.
  • Sensación de eliminación de tensiones.
  • Aumento de la recuperación física y mental.
  • Aumento de la oxigenación cerebral.
  • Disminución de la ansiedad.
  • Aumento de la capacidad de enfrentar situaciones estresantes.Aumento de la capacidad de concentración y de la memoria.
  • Incremento de la habilidad para relajarse cada vez que se necesite y esté donde esté.