Taller de relajación dirigido al equipo de onco-hematología

Taller de relajación dirigido al equipo de onco-hematología de la Fundación Jiménez Díaz

María Salvador, coordinadora de voluntariado de la aecc en la Fundación Jiménez Díaz realizó el martes, 28 de mayo, un taller de relajación dirigido al equipo de onco-hematología de la Fundación Jiménez Díaz.  

El objetivo era aprender técnicas de visualización y ejercicios de respiración con la finalidad de equilibrar cuerpo y mente. Con este tipo de actividades se potencian nuestros recursos de controlar la ansiedad y  se estimula  nuestra capacidad de focalizar nuestro pensamiento.

Asistieron 7 miembros del equipo y Pilar Llamas Jefa de Hematología de la FJD que encontraron muy útil este tipo de talleres donde les dan herramientas útiles en su actividad habitual en contacto con los pacientes y sus familias.