Para garantizar una atención integral ofrecemos para el último trimestres de 2016 una serie de talleres grupales donde pacientes y familiares comparten experiencias personales y trabajan habilidades para favorecer el afrontamiento de la enfermedad y los tratamientos.  Estos talleres cuentan la colaboración de Fundación Caja Navarra y Fundación La Caixa.

Para más información e inscripciones: navarra@contraelcancer.es y en el tel: 948 21 26 97

1. Manejo de la ansiedad. El objetivo es facilitar herramientas para manejar la  ansiedad en situaciones cotidianas asociadas a la enfermedad.  El taller consta de 5 sesiones de hora y media de duración, que imparte un psicólogo.
• Los próximos talleres que tenemos previstos son:
• Estella: 7-14-21-28 de octubre y 4 de noviembre en la casa de la juventud
• Tudela: 19-26 de octubre y 2-9-16 noviembre. De 11:30 a 13:00 en la sede de la AECC
• Pamplona: 2-9-16-23-30 de noviembre. De 11:00 a 12:30 en la sede de la AECC
2. Autocuidado para pacientes oncológicos. Grupo para fomentar el autocuidado de pacientes en tratamiento. El taller tiene dos horas y media de duración y consta de dos partes, una dirigida al cuidado de la imagen, que imparte un profesional de  Bobbi Brown y otra parte centrada en el refuerzo de la autoestima, que imparte un psicólogo de la AECC
• Pamplona: 21 de octubre a las 18:00 en la sala ámbito cultural de El Corte Inglés
3. Yoga para pacientes y familiares. Se trata de prácticas suaves adaptadas a la edad y situación física de las personas que acceden. El taller consta de una sesión semanal de una hora y cuarto, de octubre a junio. Tenemos 2 grupos en Pamplona y 1 en Tudela
4. Taller de alimentación saludable para pacientes oncológicos en colaboración con el Colegio de Dietistas y Nutricionistas de Navarra. Los objetivos principales son  disminuir o paliar  las alteraciones digestivas derivadas de los tratamientos oncológicos  y prevenir y detectar tempranamente efectos secundarios relacionados con la nutrición; así como evitar que se sigan pautas o regímenes que dificulten o generen problemas en el tratamiento de la enfermedad.
• Pamplona (Curso Completo) 29 de septiembre, 6-13 y 20 de octubre. De 18:30 a 20:00 en la sede y en el aula de cocina del Civican.
• Tudela: 4-11-18 y 25 de octubre. De 18:30 a 20:00 en la sede y en centro de mujeres del barrio de Lourdes