Este taller grupal de 6 sesiones online está dirigido a pacientes y familiares durante el proceso oncológico. A lo largo de estas sesiones aprenderemos a reconocer la ansiedad y el estés, facilitaremos herramientas para manejarla en situaciones cotidianas asociadas en la enfermedad o en el día a día. También practicaremos técnicas de relajación y de regulación emocional, para mejorar la calidad de vida de los/as participantes.

Este grupo será impartido por Naiara Martínez de Ilarduya Ozaeta, psicóloga de la AECC en Álava, en 6 sesiones semanales de 120 minutos de duración.

Inscripciones en esta web y más información en el 945 263 297.

05/13/2021 10:00 AM
Taller Online

Taller de Manejo de la Ansiedad - Sesión 2

Este taller grupal de 6 sesiones online está dirigido a pacientes y familiares durante el proceso oncológico. A lo largo de estas sesiones aprenderemos a reconocer la ansiedad y el estés, facilitaremos herramientas para manejarla en situaciones cotidianas asociadas en la enfermedad o en el día a día. También practicaremos técnicas de relajación y de regulación emocional, para mejorar la calidad de vida de los/as participantes.

Este grupo será impartido por Naiara Martínez de Ilarduya Ozaeta, psicóloga de la AECC en Álava, en 6 sesiones semanales de 120 minutos de duración.

Inscripciones en esta web y más información en el 945 263 297.

13/05/2021
10:00 - 12:00
Cerrar

Apuntarme al taller

Taller de Manejo de la Ansiedad - Sesión 2

No hay plazas disponibles para esta actividad

Otros eventos

Taller de Relajación y Yoga ONLINE - Sesión miércoles 23 de junio mañana
Taller Online
Sede de Álava

Taller de Relajación y Yoga ONLINE - Sesión miércoles 23 de junio mañana

Taller gratuito de Relajación y Yoga organizado por aecc Álava para pacientes onco-hematológicos y sus familiares en formato ONLINE.
23/06/2021
Rutas saludables - Balsa de Betoño Salburua (Anillo verde Vitoria-Gasteiz) - 24 de junio
Taller Presencial
Sede de Álava

Rutas saludables - Balsa de Betoño Salburua (Anillo verde Vitoria-Gasteiz) - 24 de junio

Rutas saludables - Vitoria Gasteiz  BALSA DE BETOÑO DE SALBURUA Programa de rutas saludables con salidas los martes por la mañana y los jueves por la tarde.
24/06/2021
Taller de Relajación y Yoga ONLINE - Sesión lunes 28 de junio mañana
Taller Online
Sede de Álava

Taller de Relajación y Yoga ONLINE - Sesión lunes 28 de junio mañana

Taller gratuito de Relajación y Yoga organizado por aecc Álava para pacientes onco-hematológicos y sus familiares en formato ONLINE.
28/06/2021
Taller de Relajación y Yoga ONLINE - Sesión miércoles 30 de junio mañana
Taller Online
Sede de Álava

Taller de Relajación y Yoga ONLINE - Sesión miércoles 30 de junio mañana

Taller gratuito de Relajación y Yoga organizado por aecc Álava para pacientes onco-hematológicos y sus familiares en formato ONLINE.
30/06/2021
Taller de Relajación y Yoga ONLINE - Sesión lunes 5 de julio mañana
Taller Online
Sede de Álava

Taller de Relajación y Yoga ONLINE - Sesión lunes 5 de julio mañana

Taller gratuito de Relajación y Yoga organizado por aecc Álava para pacientes onco-hematológicos y sus familiares en formato ONLINE.
05/07/2021
Taller de Relajación y Yoga ONLINE - Sesión miércoles 7 de julio mañana
Taller Online
Sede de Álava

Taller de Relajación y Yoga ONLINE - Sesión miércoles 7 de julio mañana

Taller gratuito de Relajación y Yoga organizado por aecc Álava para pacientes onco-hematológicos y sus familiares en formato ONLINE.
07/07/2021
Taller de Relajación y Yoga ONLINE - Sesión lunes 12 de julio mañana
Taller Online
Sede de Álava

Taller de Relajación y Yoga ONLINE - Sesión lunes 12 de julio mañana

Taller gratuito de Relajación y Yoga organizado por aecc Álava para pacientes onco-hematológicos y sus familiares en formato ONLINE.
12/07/2021
Taller de Relajación y Yoga ONLINE - Sesión miércoles 14 de julio mañana
Taller Online
Sede de Álava

Taller de Relajación y Yoga ONLINE - Sesión miércoles 14 de julio mañana

Taller gratuito de Relajación y Yoga organizado por aecc Álava para pacientes onco-hematológicos y sus familiares en formato ONLINE.
14/07/2021
Infocancer 24 horas telefono 900100036
Infocancer 24h - 7 días