Grupo abierto con sesiones semanales online para aprender y practicar diferentes técnicas de relajación adquiriendo herramientas saludables para gestionar el estrés y la ansiedad que el proceso oncológico genera en el día a día.

Montserrat Lorenzo y Yolanda López, psicooncólogas de la AECC, serán las encargadas de llevar este grupo que se realizará cada semana exceptuando los períodos vacacionales.

Para inscribirte necesitas llamar al 93 200 20 99, escribir a espaiactiu@aecc.es o inscribirte haciendo click en "APÚNTATE"

09/02/2021 07:00 PM
Taller Online

Taller online: Pararse para continuar, aprende a relajarte

Grupo abierto con sesiones semanales online para aprender y practicar diferentes técnicas de relajación adquiriendo herramientas saludables para gestionar el estrés y la ansiedad que el proceso oncológico genera en el día a día.

Montserrat Lorenzo y Yolanda López, psicooncólogas de la AECC, serán las encargadas de llevar este grupo que se realizará cada semana exceptuando los períodos vacacionales.

Para inscribirte necesitas llamar al 93 200 20 99, escribir a espaiactiu@aecc.es o inscribirte haciendo click en "APÚNTATE"

02/09/2021
19:00 - 20:00
Cerrar

Apuntarme al taller

Taller online: Pararse para continuar, aprende a relajarte

Otros eventos

Grupo online: ¿Cómo nos afecta el cáncer a la autoestima?
Taller Online
Sede de Barcelona

Grupo online: ¿Cómo nos afecta el cáncer a la autoestima?

Elena Force, psicooncóloga. Grupo online terapéutico dirigido a pacientes oncológicos.
29/09/2021
Taller online: Pararse para continuar, aprende a relajarte
Taller Online
Sede de Barcelona

Taller online: Pararse para continuar, aprende a relajarte

Grupo abierto con sesiones semanales online para aprender y practicar diferentes técnicas de relajación adquiriendo herramientas saludables para gestionar el estrés y la ansiedad que el proceso onc
30/09/2021
Taller online: La ansiedad y el estrés en la enfermedad oncológica
Taller Online
Sede de Barcelona

Taller online: La ansiedad y el estrés en la enfermedad oncológica

Grupo terapéutico destinado a mejorar la calidad de vida de los pacientes oncológicos, desarrollando competencias que favorecen el control del estrés y la ansiedad, para reducir los niveles y saber diferenciarlas.
04/10/2021
 ¿Cómo gestionar tu cansancio?
Taller Presencial
Sede de Barcelona

¿Cómo gestionar tu cansancio?

Herminia García, fisioterapeuta de la AECC explicará como la actividad física, las técnicas de relajación y la buena calidad del sueño pueden ayudar a sentirse mejor.
04/10/2021
Mitos y creencias sobre nutrición y cáncer
Taller Presencial
Sede de Barcelona

Mitos y creencias sobre nutrición y cáncer

Enumeraremos los mitos más comunes sobre la dieta y el cáncer. Siguiendo la evidencia científica actual, justificaremos si realmente son verdaderos o no.
05/10/2021
Grupo online cuidando al cuidador - Familiares de pacientes en cuidados paliativos
Taller Online
Sede de Barcelona

Grupo online cuidando al cuidador - Familiares de pacientes en cuidados paliativos

Programa dirigido a familiares y a cuidadores de personas con cáncer que estén en fase de enfermedad avanzada o en cuidados paliativos.
06/10/2021
Taller online: Pararse para continuar, aprende a relajarte
Taller Online
Sede de Barcelona

Taller online: Pararse para continuar, aprende a relajarte

Grupo abierto con sesiones semanales online para aprender y practicar diferentes técnicas de relajación adquiriendo herramientas saludables para gestionar el estrés y la ansiedad que el proceso onc
07/10/2021
Taller online: Pautas de autocuidado de la piel
Taller Online
Sede de Barcelona

Taller online: Pautas de autocuidado de la piel

Profesionales de la Fundación Ricardo Fisas darán pautas para hidratar la piel con la intención de prevenir y/o mejorar los efectos que surgen como consecuencia de los tratamientos
13/10/2021
Taller online: Alimentación y actividad física durante el tratamiento
Taller Online
Sede de Barcelona

Taller online: Alimentación y actividad física durante el tratamiento

Aprenderemos a llevar un estilo de vida saludable durante el tratamiento y expondremos algunos mitos sobre alimentación, actividad física y cáncer.
14/10/2021
Taller online: Pararse para continuar, aprende a relajarte
Taller Online
Sede de Barcelona

Taller online: Pararse para continuar, aprende a relajarte

Grupo abierto con sesiones semanales online para aprender y practicar diferentes técnicas de relajación adquiriendo herramientas saludables para gestionar el estrés y la ansiedad que el proceso onc
14/10/2021
Prevención del linfedema: general, brazo, pierna, cabeza y cuello y genitales
Taller Presencial
Sede de Barcelona

Prevención del linfedema: general, brazo, pierna, cabeza y cuello y genitales

Mostraremos por qué puede aparecer el linfedema después de ciertos tratamientos de cáncer. Daremos consejos de autocuidado para prevenir su aparición o facilitar las curas, si ya está presente.
18/10/2021
Taller online: Pararse para continuar, aprende a relajarte
Taller Online
Sede de Barcelona

Taller online: Pararse para continuar, aprende a relajarte

Grupo abierto con sesiones semanales online para aprender y practicar diferentes técnicas de relajación adquiriendo herramientas saludables para gestionar el estrés y la ansiedad que el proceso onc
21/10/2021
Taller online: Alimentación y actividad física después del tratamiento
Taller Online
Sede de Barcelona

Taller online: Alimentación y actividad física después del tratamiento

Aprenderemos a llevar un estilo de vida saludable después del tratamiento y expondremos algunos mitos sobre alimentación, actividad física y cáncer.
28/10/2021
Taller online: Pararse para continuar, aprende a relajarte
Taller Online
Sede de Barcelona

Taller online: Pararse para continuar, aprende a relajarte

Grupo abierto con sesiones semanales online para aprender y practicar diferentes técnicas de relajación adquiriendo herramientas saludables para gestionar el estrés y la ansiedad que el proceso onc
28/10/2021
Infocancer 24 horas telefono 900100036
Infocancer 24h - 7 días