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En junio de 2017 nace el Taller de Relajación y Yoga en el HUA Txagorritxu para pacientes onco-hematológicos y sus familiares.

Los objetivos de este taller son: 

  • Generar un ambiente relajado y adecuado para la expresión e integración corporal y la posible expansión de las emociones ligadas a estos procesos. 
  • Compartir un espacio donde, durante el tratamiento, incluso después de él, se pueda encontrar ese momento de relajación en el que estas personas puedan reconocerse a sí misma, expresarse y aceptarse.
  • Encontrarse y relacionarse con otras personas en la misma situación para, si lo desean, compartir sus sensaciones, emociones, ilusiones.

Los beneficios que la práctica del yoga y la relajación pueden proporcionar en los pacientes y familiares son:

  1. Estabilización de las funciones cardiaca y respiratoria.
  2. Aumento de la temperatura.
  3. Normalización de la respiración.
  4. Sensación de eliminación de tensiones.
  5. Aumento de la recuperación física y mental.
  6. Aumento de la oxigenación cerebral.
  7. Disminución de la ansiedad.
  8. Aumento de la capacidad de enfrentar situaciones estresantes.
  9. Aumento de la capacidad de concentración y de la memoria.
  10. Incremento de la habilidad para relajarse cada vez que lo necesite, esté donde esté.

Las sesiones se imparten cada miércoles de 15:30 h. a 17h. aproximadamente, y están abiertas a familiares y  pacientes de Onco-Hematología tanto ingresados como en tratamiento ambulatorio.

El nº de asistentes es variable pero hasta un máximo de 14 personas por sesión.

Inscripción y más información:

  • Sede aecc Álava (Plaza Porticada 1 bajo – 945 263 297
  • Despacho AECC Álava 6ªC (Hospital de Txagorritxu)
  • Hospital de día (Control de enfermería del Hospital de Txagorritxu)
  • Planta Onco-Hematología – supervisora (Hospital de Txagorritxu)
01/15/2020 03:30 PM
Taller Presencial | Sede de Álava

Taller de relajación y Yoga

En junio de 2017 nace el Taller de Relajación y Yoga en el HUA Txagorritxu para pacientes onco-hematológicos y sus familiares.

Los objetivos de este taller son: 

  • Generar un ambiente relajado y adecuado para la expresión e integración corporal y la posible expansión de las emociones ligadas a estos procesos. 
  • Compartir un espacio donde, durante el tratamiento, incluso después de él, se pueda encontrar ese momento de relajación en el que estas personas puedan reconocerse a sí misma, expresarse y aceptarse.
  • Encontrarse y relacionarse con otras personas en la misma situación para, si lo desean, compartir sus sensaciones, emociones, ilusiones.

Los beneficios que la práctica del yoga y la relajación pueden proporcionar en los pacientes y familiares son:

  1. Estabilización de las funciones cardiaca y respiratoria.
  2. Aumento de la temperatura.
  3. Normalización de la respiración.
  4. Sensación de eliminación de tensiones.
  5. Aumento de la recuperación física y mental.
  6. Aumento de la oxigenación cerebral.
  7. Disminución de la ansiedad.
  8. Aumento de la capacidad de enfrentar situaciones estresantes.
  9. Aumento de la capacidad de concentración y de la memoria.
  10. Incremento de la habilidad para relajarse cada vez que lo necesite, esté donde esté.

Las sesiones se imparten cada miércoles de 15:30 h. a 17h. aproximadamente, y están abiertas a familiares y  pacientes de Onco-Hematología tanto ingresados como en tratamiento ambulatorio.

El nº de asistentes es variable pero hasta un máximo de 14 personas por sesión.

Inscripción y más información:

  • Sede aecc Álava (Plaza Porticada 1 bajo – 945 263 297
  • Despacho AECC Álava 6ªC (Hospital de Txagorritxu)
  • Hospital de día (Control de enfermería del Hospital de Txagorritxu)
  • Planta Onco-Hematología – supervisora (Hospital de Txagorritxu)
15/01/2020
15:30 - 17:00
Calle Jose Atxotegi, s/n, 01009 Vitoria-Gasteiz
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Taller de relajación y Yoga

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