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Ingredientes para 4 personas
- 4 bolsas de té verde
- 4 manzanas Golden
- 750 g de agua
- Hoja de menta
- 50 g de azúcar
Elaboración
- Hervir 500 ml de agua e infusionar las 2 bolsitas de té verde.
- Pasados 3 minutos colar el agua y ponerla en una cazuela.
- Pelar, descorazonar y cortar a trozos la manzana.
- Juntar el agua infusionada, el azúcar y la manzana y hervir unos 10-15 minutos hasta que la manzana este blanda.
- Enfriar.
- Triturar todos los ingredientes y añadir los 250 ml de agua restante (puede ser agua con gas) y una hoja menta.
- Servir en frío.
Recomendaciones
Esta receta es apta en casos de boca seca al ser una bebida refrescante, también es apta para intolerancia a la lactosa y al ser un licuado de manzana es una buena fuente de hidratación en situaciones de diarrea y náuseas.