/sites/default/files/aecc-posts/Principal-febrero19.jpg

ESTEMOS ATENTOS

Algunos tipos de cáncer se pueden detectar en estadios tempranos (cuando no hay síntomas) con pruebas de detección precoz, como el cáncer de colon, el de mama o el de cérvix. Sin embargo, para muchos otros tumores no existen programas para su detección precoz, pero, podemos estar atentos a ciertos signos de alarma que podríamos identificar y acudir antes al médico. 

Es importante tener en cuenta que dichos síntomas o signos suelen corresponder a enfermedades benignas o transitorias, pero lo importante es que si identificas alguno de estos acudas al médico para que te ayude a resolver la situación.
 

Signos para tener en cuenta

 

  1. Tengo un bulto o un nódulo.

    Aunque la mayoría de los bultos o nódulos suelen ser debidos a enfermedades benignas, siempre se debe acudir al médico para que solicite pruebas y valore las causas.

  2. Tengo una herida o lesión en la piel que no cicatriza.
    Consulta a tu médico si tienes una lesión (herida o mancha) que no cicatriza, ya sea en la piel o en las mucosas.
     
  3. Mancha o lunar que cambia de forma o color.
    Recuerda la regla del ABCDE y acude a tu médico.

    ABCE

     
  4. Tengo un sangrado o hemorragias anormales.
    Con frecuencia, algunas personas tienen tendencia a sufrir pequeños sangrados de encías (tras cepillado dental) o nasales, sin que estas tengan una trascendencia clínica importante. Sin embargo, si el sangrado es digestivo, vaginal, sucede con la tos, en orina o con las heces y dependiendo de la cuantía y duración, las hemorragias pueden tener causas más importantes, en cuyo caso es importante que el médico diagnostique la causa y te ofrezca tratamiento.
     
  5. Cambios en los hábitos urinarios.
    Si te cuesta ir al baño, si vas más por la noche, si te duele o arde al orinar, si hay disminución en la fuerza del chorro, sangre o algún tipo de dolor.
     
  6. Cambios en los hábitos intestinales
    Si notas cambios bruscos de los hábitos intestinales (de diarrea a estreñimiento), aparecen heces de color negro (melenas) o algún tipo de molestia o dificultad.
     
  7. Gran pérdida de peso sin justificación 
    Si estás perdiendo mucho peso sin explicación aparente (sin cambio de hábito alimentario ni actividad física), acude a tu médico.
     
  8. Tengo mucha tos o ronquera por mucho tiempo
    La tos o ronquera pueden indicar muchas cosas. Si no estás pasando por un cuadro de catarro o gripe y eres fumador, presta especial atención a tus síntomas respiratorios y acude al médico ante cualquier duda.
     
  9. Tengo dolor constante
    El dolor es un síntoma muy inespecífico, pero hay algunos tipos de cáncer que pueden manifestarse de esta manera. Tengamos especial atención en dolores de muchos días, que no desaparecen o no ceden a tratamiento.
     
  10. Cansancio
    El cansancio extremo que no disminuye con el descanso puede en algunos casos estar asociado a algún tipo de cáncer. Acude a tu médico para que estudie las causas.
     
  11. Fiebre
    La fiebre es un signo inespecífico y muy general. En algunos casos puede estar asociado a algún tipo de tumor. Siempre que se tenga fiebre es importante cuantificarla (usando un termómetro) y comunicárselo al médico. En ocasiones, las elevaciones de temperatura a última hora de la tarde, en no demasiada cuantía (37-37.5º) puede ser un signo de alarma y debe ser consultado. 


Disminuyendo el riesgo

Entre el 30% y 50% de casos de cáncer se pueden disminuir con estilos de vida saludables. Esto significa, que realizar actividad física, alimentarse saludablemente, no fumar y no beber alcohol disminuyen significativamente el riesgo de contraer la enfermedad.

Todos tenemos cierto riesgo, pero como hemos mencionado, se puede incrementar o disminuir en función de las características y estilo de vida de cada uno. 

¡Mantente atento a nuestras siguientes comunicaciones en las que te seguiremos informando y guiando en estilos de vida saludable!

 

 


 

Foro

PARTICIPA

 

Hemos abierto un foro “¿Qué puedes haces tú para prevenir el cáncer?“ para que compartas con  la comunidad las estrategias que te han funcionado. 


 

TE INTERESA

Prevención del cáncer. ¿Qué sabemos? ¿Qué debemos hacer?

En nuestra guía te damos 12 consejos sobre cómo reducir el riesgo de padecerlo