Girona, 22 de abril de 2024.-. La Asociación contra el Cáncer ha iniciado en Olot el programa de prevención "Rutas Saludables", una iniciativa destinada a promover el ejercicio físico y los hábitos saludables entre la población general. Esta actividad, que cuenta con la participación de voluntarios de la Asociación, tiene como objetivo fomentar la actividad física como elemento clave en la prevención del cáncer y otras enfermedades.

El programa consiste en reuniones semanales de un grupo en Olot, que se realizarán los viernes a las 16,30 horas en las Fonts de Sant Roc. El recorrido, de aproximadamente cinco kilómetros y con una duración de una hora, permitirá a los participantes disfrutar de una caminata saludable por los entornos naturales de la localidad.

Es importante destacar que "Rutas Saludables" no es una actividad deportiva, sino un espacio de promoción de la actividad física como parte esencial de un estilo de vida saludable. Los voluntarios de la Asociación Contra el Cáncer tendrán como tarea principal acompañar y motivar a los participantes, así como proporcionar información sobre el recorrido y recopilar los datos necesarios para evaluar el impacto de la actividad en la práctica regular de ejercicio físico.

Actualmente, el programa "Rutas Saludables" también está activo en las poblaciones gerundenses de Girona, Quart, Salt y Vilafant.

El sedentarismo es uno de los principales factores de riesgo para la salud, ya que incrementa las posibilidades de desarrollar enfermedades como el cáncer, la diabetes y las cardiopatías. Fomentar la actividad física es fundamental para la prevención de estas patologías.

Para participar en esta iniciativa, basta con llamar al teléfono 972 20 13 06 o enviar un correo electrónico a activitatsgirona@contraelcancer.es. El material necesario para la caminata incluye ropa y calzado cómodo, una botella de agua y protección solar.

La Asociación Contra el Cáncer es la entidad de referencia en la lucha contra el cáncer desde hace 71 años. Dedica sus esfuerzos a mostrar la realidad del cáncer en Catalunya, detectar áreas de mejora y pusieron marcha un proceso de transformación social que permita corregirlas para obtener un abordaje del cáncer integral y multidisciplinar. Forma parte de su ADN estar al lado de las personas, por lo que su trabajo se orienta a ayudarlas a prevenir el cáncer; estar con ellas y sus familias durante el proceso de la enfermedad si se le diagnostica; y mejorar su futuro con el impulso de la investigación oncológica. En este sentido, a través de su Fundación Científica, la Asociación aglutina la demanda social de investigación contra el cáncer, financiando por concurso público programas de investigación científica oncológica de calidad. A día de hoy, es la entidad social y privada que más fondos destina a investigar el cáncer en Catalunya.

Integra a pacientes, familiares, personas voluntarias y profesionales que trabajan unidos para prevenir, sensibilizar, acompañar a las personas afectadas por la enfermedad y financiar proyectos de investigación oncológica que permitirán un mejor diagnóstico y tratamiento del cáncer. En Girona, la Asociación Contra el Cáncer está estructurada en 36 delegaciones locales, cuenta con más de 315 personas voluntarias, 5.890 socios y socias y 17 profesionales.

Durante 2023 la Asociación Contra el Cáncer en Girona ha atendido a 2.542 personas afectadas por la enfermedad.