La Asociación contra el Cáncer AECC Gipuzkoa pone en marcha desde la próxima semana un programa de rutas saludables a pie desde nuestras sedes de Bidasoa y Urola Kosta. Se trata de una actividad abierta a toda la población y que tendrá lugar cada martes en Irun y miércoles en Zarautz con salida a partir de las 10 de la mañana.

Cada semana se caminará una ruta diferente por distintas zonas de la comarca con el objetivo de fomentar hábitos de vida saludables entre las personas que ayuden a reducir el riesgo de padecer enfermedades como el cáncer. La duración prevista para esta actividad semanal es de hora y media aproximadamente.

Es una iniciativa gratuita, con plazas limitadas y abierta a todas aquellas personas que quieran iniciarse en esta actividad beneficiosa para la salud. Desde la Asociación contra el Cáncer AECC recuerdan que la Organización Mundial de la Salud recomienda a los adultos dedicar al menos 50 minutos semanales a realizar ejercicio físico moderado.

Las personas interesadas deberán inscribirse previamente en el teléfono de la asociación en Zarautz – 943 13 32 36 e Irun – 943 63 01 15 o enviar un email a gipuzkoa@contraelcancer.es

RUTAS SALUDABLES BIDASOA:

Todos los martes de 10:00 a 11:30h

Salida: c/ Fueros, 4 - Irun

943 - 63 01 15

RUTAS SALUDABLES UROLA KOSTA:

Todos los miércoles de 10:00 a 11:30h

Salida: Balea kalea, 2 - Zarautz

943 - 13 32 36