Maider Sierra, psicóloga general sanitaria y responsable del programa de deshabituación tabáquica de AECC Gipuzkoa, explica en este taller práctico las pautas y consejos que pueden ser muy útiles para aquellos fumadores que se hayan propuesto dejarlo.

El estado actual de cuarenta se plantea como una buena oportunidad para tomar esa decisión, sobre todo para quienes que son considerados ‘fumadores sociales’. El taller hace hincapié en las dificultades que el estado de confinamiento plantea (aburrimiento, ansiedad,…) y las situaciones que acompañan ese deseo intenso de fumar (relación con la comida, mayor tiempo libre, falta de rutinas,…).

04/14/2020 10:00 AM
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Tabaco y cuarentena

Maider Sierra, psicóloga general sanitaria y responsable del programa de deshabituación tabáquica de AECC Gipuzkoa, explica en este taller práctico las pautas y consejos que pueden ser muy útiles para aquellos fumadores que se hayan propuesto dejarlo.

El estado actual de cuarenta se plantea como una buena oportunidad para tomar esa decisión, sobre todo para quienes que son considerados ‘fumadores sociales’. El taller hace hincapié en las dificultades que el estado de confinamiento plantea (aburrimiento, ansiedad,…) y las situaciones que acompañan ese deseo intenso de fumar (relación con la comida, mayor tiempo libre, falta de rutinas,…).

14/04/2020
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Tabaco y cuarentena

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Es importante que durante el verano os mantengáis activos y para ello, Herminia García, fisioterapeuta de la AECC de Barcelona, nos habla sobre cómo combinar las vacaciones con una vida activa y saludable.
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Olga, nutricionista de la AECC de Barcelona, ofrece unos consejos alimentarios para continuar con los buenos hábitos durante el verano.
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Herminia García, fisioterapeuta de la AECC de Barcelona realiza ejercicios de actividad física terapéutica en verano.
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El verano y las largas horas de sol ya están aquí, Ainhoa Marin, responsable de Prevención y Promoción de la Salud de la AECC de Barcelona, quiere concienciar de la importancia en la protección solar, sobre todo si estás o has estado en tratamiento de cáncer, el cual debilita y sensibiliza más la piel.
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Estas vacaciones serán distintas para todos, Leticia Viñolas, psicóloga infantil de la AECC de Barcelona, nos ofrece una serie de recursos para saber cómo afrontar esta nueva situación en familia y con los niños.
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Yolanda López, psicooncóloga de la AECC de Barcelona, habla y da 5 recomendaciones para afrontar la dificultad que pueden experimentar algunas personas durante los meses de verano: la sensación de soledad.
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Recomendaciones para el paciente a la hora de viajar, por Sonia Vizcaíno
Prevención

Recomendaciones para el paciente a la hora de viajar, por Sonia Vizcaíno

Aunque en esta época de hacer frente a la pandemia de coronavirus no es recomendable viajar si no es imprescindible, la enfermera de la Asociación Española Contar el Cáncer (AECC) de Madrid Sonia Vizcaíno ofrece varias recomendaciones si emprendemos un trayecto en estos días. Como orientación sanitaria, el paciente oncológico debe consultar médico a la hora de viajar, pidiéndole un documento con la historia clínica y los medicamentos que se esté tomando, al igual que llevar una bolsa específica para trasladar esa medicación en función de los días que se vaya a faltar del domicilio. Asimismo, entre otras indicaciones, hay que tener cuidado con el calor, llevar algún alimento y cremas para la protección solar.
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